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Un supercuerpo en tres meses

Libro

Autor: Daniel Martínez Caravaca

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El culturismo es un deporte que consiste en conseguir el máximo desarrollo muscular con simetría y proporción. Los culturistas de competición también buscan el máximo grado de definición y vascularización, pero si no estamos interesados en competir no debemos darle demasiada importancia a estos factores; además, no es aconsejable estar siempre definido, ya que cuando estamos muy definidos somos más propensos a las lesiones y no estamos tan fuertes debido a nuestro bajo nivel de grasa corporal.

Título Un supercuerpo en tres meses
Autor Daniel Martínez Caravaca
Ilustradora Eva Mª Tomás Navarro
Páginas 100
Sello editorial NOA ediciones
Diseño de portada Eva Mª Tomás Navarro
Ediciones disponibles en papel Edición Rústica
ISBN, precio y tamaño de la edición rústica ISBN: 978-84-944838-3-7 / PVP: 10,00 € / Tamaño 15x21 cm

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